Stage pour personnes timides - 1h30 : Lâcher prise Centre de Danse D'Alésia Affiche

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Salle
où cet événement eut lieu :
Centre de Danse D'Alésia, 75014 Paris

Stage pour personnes timides - 1h30 : Lâcher prise

Centre de Danse D'Alésia, Paris

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En ce moment dans cette salle :

Poser les bagages. S'abandonner en toute confiance. Des mots qui laissent songeur, inaccessible étoile.

Pourtant ce lâcher-prise est possible lorsque le contexte s'y prête et il est absolument nécessaire de trouver des espaces pour lui. Cet atelier vous aidera à délicatement ouvrir le poing trop souvent serré et sentir de manière équilibrée où et combien vous pouvez vous laisser aller.

Travail intimiste centré sur les participants : 6-7 participants maximum

Le stage se déroule comme suit :
1ère partie (environ 45 minutes): conversation, théorie, relaxation et échauffements physiques (postures de Yoga) et vocaux
Puis 2ème partie (45 minutes): exercices et travail de mise en situation autour du thème.

Tous niveaux



Metteur en scène : Lévy Blancard




Pour un Public adulte
à partir de 16 ans

Coaching - Développement personnel

Langue : Français
Durée : 90 minutes soit 01h30

Dresscode : décontractée




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